경제학과 졸업 후 한국노동조합총연맹(한국노총)에 입사하여 기획조정본부장, 정책본부장 등을 거쳐 2014-17년 사무처장을 지냈다. 겸하여 건설교통부 장관실 정책보좌관, 서울디지털대학교∙경상대학교 겸임교수, 21세기노사관계연구회 회장 등으로 활동하고, 숭실대학교에서 노사관계학 석사학위를 받았다. 2017-2020년 고용노동부 산하 노사발전재단의 사무총장을 맡았다.